Ázsiai fűszerezésű párolt zöldség

15 felhasználó tervezi ezt elkészíteni
Bázlik Károly
Bázlik Károly @cook_6579347

Hirtelen ötlet alapján készült eúúl! Nagyon finom apró kockákra vágott csirkemellet megpirítva és leírtak alapján elkészítjük a zöldségekkel. Párolt rizs mellé. De nagyon finom sült hús mellé köretként!
Ezt az ételt wokban készítettem, de el lehet készíteni tárcsán is. Remélem ízleni fog az étel! Várom a visszajelzéseket és a képeket!

Olvass tovább

Hozzávalók

kB 1 óra
4 személyre
  1. 1 db nagyobb cukkini
  2. 3 db kisebb padlizsán
  3. 2 db nagyobb vöröshagyma
  4. 4 db nagyobb paradicsom
  5. 4 db nagyobb paprika
  6. ízlés szerint chilli (elhagyjató)
  7. ízlés szerint
  8. ízlés szerint bors
  9. ízlés szerint ételizésítő
  10. ízlés szerint kurkuma
  11. ízlés szerint gyömbér
  12. ízlés szerint szójaszósz

Elkészítés

  1. 1

    A zöldségeket nagyobb darabokra vágjuk! Egy kis olívaolajon a hagymát üvegesre dinszteljük. Ha megdinsztelődött, akkor hozzáadjuk a paprikát és cukkinit. Amikor félig megpuhult a cukkini, akkor mehet a padlizsán. Hagyjuk tovább puhulni, később jöhet a paradicsom.

  2. 2

    Enyhén roppanósra pároljuk a zöldségeket!

  3. 3

    Jó étvágyat!

Reakciók

Cooksnapek

Elkészítetted? Ossz meg róla egy Cooksnapet!

Szürke, kézzel rajzolt kép egy fényképezőgépről és egy serpenyőről, a serpenyőből felemelkedő csillagokkal

Szöveges kommentek

A recept szerzője:

Bázlik Károly
Bázlik Károly @cook_6579347
Közzétéve:
Hoppi szinten szeretek főzni és sütni! Főzésnél és a sütésnél az ember kiterjeszteti a kreativitás érzékét.
Olvass tovább