Mária Bársonyné Dankovics
Mária Bársonyné Dankovics @cook_6674604

Mikor cukrosak lettünk, vettem Paleo süteményes könyvet.

Olvass tovább

Hozzávalók

kb 30 perc
4 személy
  1. 100 g mandulaliszt
  2. 250 g gesztenyeliszt
  3. 25 g kókuszliszt
  4. 50 g eritrit (édesítő)
  5. 50 g darált dió
  6. 2 darab tojás
  7. 120 g kókuszzsír
  8. A krém:
  9. 2 dl cocomas (natúr kókuszkrém)
  10. 100 g paleo csokoládé
  11. ízlés szerint ánizs
  12. díszítés
  13. csillagánizs de elhagyható

Elkészítés

  1. 1

    A tésztához az alapanyagokat összegyúrjuk, vékonyra nyújtjuk, és kis gyümölcskosár formákat kibélelünk a tésztával. 180 C fokon 20 percig sütjük.

  2. 2

    A krémhez a csokit 1 kávéskanál kókuszzsírom felolvasztjuk és ha kihűlt összekeverjük a cocomassal, és a kosárkákat megtöltjük vele. A tetejét csillagánizzsal díszítjük.

  3. 3

    Cocomas: Natúr 100 %-os kókuszkrém, { Kókusztej sűrítmény } amely kiválóan alkalmas főzésnél, sütésnél margarinok, zsírok helyettesítésére. Tejföl vagy tejszín kiváltására is ajánlott. Önmagában is fogyasztható.

Reakciók

Cooksnapek

Elkészítetted? Ossz meg róla egy Cooksnapet!

Szürke, kézzel rajzolt kép egy fényképezőgépről és egy serpenyőről, a serpenyőből felemelkedő csillagokkal

A recept szerzője:

Mária Bársonyné Dankovics
Közzétéve:
Anya vagyok, feleség, aki szeret főzni, sütni. Szeretek új dolgokat alkotni, a családom a kritikusaim, ők mondanak véleményt az elkészített ételékről, sütikről. Emellett szeretném a régi családi receptjeimet bemutatni, mert a régi háziasszonyok tudtak olcsón, laktató finom ételeket , sütiket készíteni. Ez a célom hogy a fiatal háziasszonyok is tanulhassanak tőlem, nekem ez okoz örömöt hogy átadhatom amit én tanultam a családom idősebb tagjaitól, mint a Dédikém, nagymamám, édesanyám, még most is az ő tőlük rám maradt receptes főzetét használom, persze az új dolgok iránt is érdeklődöm, főleg ha egészséges ételekről van szó. Ez vagyok én. Miért, és mit szeretek főzni? Gyermek korom óta tart nálam a főzés iránti szeretet, nagymamám szakácsnő volt az akkori leghíresebb szállodában amit Savaria néven üzemeltettek, én mindig a konyhába voltam volt saját kis konyha sarkom ahol előkészíthettem a főzni való anyagokat, burgonyát , répát pucoltam, mikor nagyobb lettem megtanított a mamám a tészta gyúrásra is, ahogy nőttem egyre több mindent csinálhattam egyedül, 17 évesen már én főztem a családnak. Ez a főzés iránti szerelem még mindig bennem ég. Miért, és mit szeretek sütni? A süti iránti szeretett is gyermekkorom óta tart, mert ha főzelék nap volt mindig volt valami süti is. Nagy öröm volt nekem mikor a mamám megengedte hogy segíthetek a sütésnél, először csak a habot verhettem fel, a tojássárgákat kevertem ki, mikor nagyobb lettem a tészta gyúrását, összeállítását, töltését is megengedte. De önállóan sütni csak felnőttként engedett, mikor saját családom lett és én vezettem a háztartást, kezdtem kísérletezni az új sütik készítésével, kisebb, nagyobb sikerrel. De ahogy idősödtem egyre jobbak lettek az általam kigondolt sütik, ami az óta is tart nálam. Weboldal:
Olvass tovább