Málnás zabkása
Csere

Málnás zabkása

Egyik kedvenc reggelim, ami nemcsak finom, hanem egyszerű is! 😊

Vanessa

Hozzávalók

1 adag
  1. 7 evőkanál zabpehely
  2. 2 dl tej
  3. 20-25 szem málna
  4. 2 teáskanál barnacukor
  5. 1 kávéskanál fahéj
  6. ízlés szerint chia mag

Elkészítés

15 perc
  1. Egy kis lábasba kimérjük a zabpelyhet, hozzáöntjük a tejet, és felrakjuk főni őket.

  2. Mikor a tej elkezd forrni, és a zabpehely puhulni, beletesszük a barna cukrot, a fahéjat, és 10-15 szem málnát, és így kavargatjuk a tűzhelyen egészen addig, amíg össze nem áll a zabkása.

  3. Ha kész, egy kistányérba öntjük, ráhelyezzük a maradék málnaszemeket, és ízlés szerint megszórjuk chia maggal.

Lépés hozzáadása

Fotós kommentek

(1)

Inspirálódj a többiektől, akik már elkészítették ezt a receptet


Elkészítetted már ezt a receptet?

Oszd meg a Te verziódat egy fotós kommentben

Töltsd fel a Fotós kommented

Kapcsolódó kulcsszavak