Resep Sayuran sehat (41.670)

sawi putih, garam, bawang putih bubuk, minyak wijen, merica, kaldu bubuk rasa sapi, cabe bubuk

wortel, kupas dan iris tipis, sawi putih, potong-potong, jagung pipil (me : sawi putih), tomat merah, potong memanjang 8 bagian, daun bawang, iris, air (500 ml), Bumbu :, lada bubuk, garam (baiknya pakai himsalt tapi saya garam biasa), Bahan cincangan halus :, bawang putih, bawang merah

Daging kambing (potong2, rendam dg bhn perendam +-30 mt), kol putih, iris, wortel, potong2, kentang ukuran sedang (sebagai pengganti nasi/ carbo), tomat merah, besar iris, tomat hijau uk kecil iris, rawit, bawang merah (potong kasar), bt daun bawang besar, iris, Fiber creme, larutkan dg air, lengkuas, geprek, daun salam

telur ayam, Tahu putih sutra, brokoli ukuran sedang, Selada romaine, sate ayam bbq (beli yang udah jadi di riau junction)

mi instan (bebas rasa apa tapi saya pakai indomie ayam spesial), brokoli, wortel, telur, tepung beras + 100 ml air, Tepung terigu, Telur, Tepung roti

daun kelor, sian gini, buang tulang daun, cuci dan simpan di kulkas, bakso sapi, dipotong potong, simpan di kulkas, daun kucai, garam, merica bubuk, minyak wijen

wortel ukuran besar, tomat, jeruk nipis, air

ayam giling halus, telur, bwg bombay cincang, bwg putih haluskan, daun bawang iris, tepung tapioka, tepung terigu, bawang merah goreng uleg kasar, wortel parut dg parutan keju, gula pasir, kaldu jamur, lada

pakis paku, tauge, air + 1 sdt garam untuk merebus sayuran, 🌿 Bumbu, kacang tanah goreng, kecil (50-60 gr) gula jawa, cabe rawit/ sesuaikan selera pedasnya, garam, air asam jawa, 🌿 pelengkap, Telur rebus, Tahu goreng

labu siam, wortel, kacang panjang, kacang tanah, baput, bamer, asam jawa, Gula pasir, garam, 1 lembar daun salam

Selada secukupnya (lettuce), Wortel secukupnya (carrot), Tomat secukupnya (tomato), Jagung secukupnya (corn), tahu (tofu), madu (honey), Perasan jeruk lemon (, mayonaise

rumput laut/nori ukuran besar, wortel ukuran kecil, bayam, telur, Garam

tahu (tofu), Kol secukupnya (cabbage), Wortel secukupnya (carrot), Tauge secukupnya (bean sprouts), Daun bawang secukupnya (leeks), Minyak kelapa secukupnya (coconut oil), Air secukupnya (water), saori (oyster sauce), lada bubuk (pepper), Penyedap secukupnya (seasoning), minyak wijen (sessame oil)

dada ayam, potong kecil kecil (chicken breast, chop into cubes), Wortel secukup nya (carrot), Kol secukup nya (cabbage), Buncis secukupnya (beans), Daun sop bawang (celery), Air secukupnya (water), Minyak secukupnya (oil), Penyedap rasa (salt), bawang putih (garlic), Jahe (seujung jari) (ginger), Pala 1/2 buah (nutmeg), Lada kasar secukupnya (pepper)

Bahan A, wortel parut (saja sisa juice), telur (saya pakai 2 butir ukuran kecil), madu (saya pakai gula palm), olive oil, garam, oat, tepung gandum/terigu protein sedang, baking powder (saya 1/2 sdt saja), bubuk kayu manis

tahu (tahu jawa atau tahu super), wortel, telur ayam, bawang prey, garam,,lada bubuk dan bumbu penyedap, bawang putih,,haluskan, brokoli, tepung tapioka, tepung terigu, Resep pertama saya nih 👇, Bahan pencelup :, telur

beras merah, air hingga 1 ruas jari di atas beras, x 250 gram fresh salmon fillet, air lemon, garam, merica (lebih enak jika pakai lada hitam), bit (beetroot), delima RRC (1/2 diblender 1/2 untuk taburan). (Lebih enak dan cantik jika pakai delima US), tomat, bawang bombay ukuran kecil, garam, madu

semangka, air kelapa muda + kelapanya, daun sawi, madu

Mie rebus, Sawi, terong, tahu, Tomat

labu siam iris panjang tipis, Tempe iris persegi panjang, sereh, Laos, salam, daun jeruk, fibercreme, Bumbu halus, bawang merah, bawang putih, Kemiri, jahe