Diet breakfast with chia seed
Ganti

Diet breakfast with chia seed

Mulai ngatur makan nya si pak suami, karna badannya semakin hari semakin overweight 😂
Setelah cari cari super food apa yang bisa nurunin berat badan, dan akhirnya ketemu sama chia seeds ini.

Nursyaidah

Bahan-bahan

3 porsi
  1. 3 sdm junjung chia seed
  2. 250 ml susu uht/susu almond/kedelai/santan
  3. 1 sdm madu (kalau ga ada madu bisa diganti gula)
  4. sejumput garam
  5. Toping :
  6. 1 buah naga yang sudah dipotong kotak
  7. 2 sendok cornflakes/oats
  8. secukupnya kacang mete (bisa diganti kacang lain sesuai selera)

Langkah

  1. Tambah foto

    Masukkan 3 sdm chia seeds kedalam wadah yang bertutup

  2. Tambah foto

    Tuang susu kedalam wadah yang sudah berisi chia seed

  3. Tambah foto

    Tutup rapat dan diamkan semalaman

  4. Tambah foto

    Setelah di diamkan semalaman, atur toping dan buah sesuai selera

  5. Tambah foto

    Siap dinikmati 😊

Tambah langkah

Recook

(0)

Apa kamu sudah mencoba resep ini?

Bagikan versi masakan kamu dengan mengirim foto Recook

Kirim foto Recook