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नवरात्री सात्विक भोजन

सात्विक आहार एक आहार है जो फल, डेयरी उत्पादों, नट्स, बीज, तेल, पके हुए सब्जियों (प्याज और लहसुन को छोड़कर), फलियां और साबुत अनाज जैसे कच्चे और पके हुए मौसमी खाद्य पदार्थों पर जोर देती है।
इस सप्ताह हम सात्विक नवरात्रि का जश्न मना रहे है कृपया अपने पसंदीदा व्यंजनों को हमारे साथ शेयर करें।

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