料理とお酒が大好きなアラフィフの単身赴任のおっさんです。筋トレ、走るのも好き。缶 ...
レシピ (27 品)
お手軽!サクサク&しっとりキウイなタルト
生風味レバー丼 ダイエット飯
我が家の病みつきキャベツ
見た目も豪華!ご馳走レア&ロールケーキ
鯵の生ハム風
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つくれぽ (19 件)
メチャうまチーズタッカルビ
夕飯&お弁当*鶏ひき肉のり巻き
☆簡単タルト生地☆さくさく♪殿堂入り1位
カニ缶で作るプーパッポンカリー
【福岡名物】ゴマ鯖ならぬゴマ鯵
ホッキ貝お刺身♪むき方、下処理、ゆで方
チョコクッキー(生クリーム使切)友チョコ
圧力鍋で♫スパイシーな香り☆スペアリブ
ノボリ
ノボリ のプロフィール
料理とお酒が大好きなアラフィフの単身赴任のおっさんです。
筋トレ、走るのも好き。
缶詰のダイエットレシピ作成にはまってます!