美味しい物大好きの子沢山ママです☆持病で食物繊維の多い物や茸・海草・貝など消化し ...
レシピ (45 品)
レンジde簡単☆もっちり豆乳プリン♪
混ぜるだけ☆炊飯器de厚いパンケーキ♪
運動会 2019 小学校 覚書
バター不要☆レンジdeホワイトソース♪
レンジ発酵☆ふわふわクリームパン
更新情報
つくれぽ (127 件)
簡単☆かぼちゃパウンドケーキ
【基本】簡単で濃厚!かぼちゃプリンケーキ
【基本】簡単で濃厚!かぼちゃプリンケーキ
ちんあなご キャラおにぎり
豆腐入り♪ふわふわ中華肉団子
パティシエのジェノワーズ*スポンジケーキ
簡単おつまみ☆ディル香る生ハムマリネ
超簡単うちのお好み焼き
くまえる
くまえる のプロフィール
美味しい物大好きの子沢山ママです☆
持病で食物繊維の多い物や茸・海草・貝など消化しにくい食材NG&脂質制限のあるIBDの家族がいます
私自身も妊娠糖尿病の経験があるので
なるべく消化しやすい食材や低カロリー低糖質にする調理法で料理する事をメインに考えてます

限られた食材・調理法でも飽きる事なく
みんなが一緒に満足出来る
簡単でかつ節約したメニューをと日々奮闘中☆
毎日のお弁当は時々ふざけます♪