美味しい物大好きの子沢山ママです☆持病で食物繊維の多い物や茸・海草・貝など消化し ...
レシピ (43 品)
レンジdeこくうま豆乳カスタード☆
レンジ発酵☆ふわふわクリームパン
豆腐と鶏肉が主役☆豆乳de変わり親子丼♪
幼稚園児と作る☆ホワイトデーのデコ♪
チャービル救済☆即席タルタルソース♪
更新情報
つくれぽ (97 件)
簡単 キャラ弁 おかず ちくわタコ星人①
はやぶさ✖️こまち連結おにぎり
簡単❤️ 酢飯  寿司酢 2合 3合
ひな祭り キャラ弁 ねこちゃん
バレンタインに♥至福のショコラテリーヌ
バレンタインに♥至福のショコラテリーヌ
パティシエのジェノワーズ*スポンジケーキ
フライパン1つ*簡単ローストチキン
くまえる
くまえる のプロフィール
美味しい物大好きの子沢山ママです☆
持病で食物繊維の多い物や茸・海草・貝など消化しにくい食材NG&脂質制限のあるIBDの家族がいます
私自身も妊娠糖尿病の経験があるので
なるべく消化しやすい食材や低カロリー低糖質にする調理法で料理する事をメインに考えてます

限られた食材・調理法でも飽きる事なく
みんなが一緒に満足出来る
簡単でかつ節約したメニューをと日々奮闘中☆
毎日のお弁当は時々ふざけます♪