更新情報
-
2012/06/12レシピを公開しました
【簡単】一度に3品:南瓜の… -
2012/06/12レシピを公開しました
【簡単】一度に3品:豚キャ… -
2010/12/28レシピを公開しました
野菜もりもり味噌ラーメン -
2010/12/12レシピを公開しました
鰹のたたきサラダ~和製アン… -
2010/12/12レシピを公開しました
かぼちゃとベーコンの和製ア…
つくれぽ
arton のプロフィール
一応管理栄養士です。
二人で1ヶ月食費2万円生活しています。
3月の結果:16,668円
食費と体重の減少に勤しんでます。
減量開始:08年6月
進捗:▲15kg
できる限り、普段ある食材・調味料で。
できる限り簡単に。
そんなレシピを心がけてます。