管理栄養士。フードスペシャリスト。調理師。毎日楽しく生き生きと過ごすには食べるこ ...
レシピ (16 品)
ハニージンジャーシロップ
塩分控えめ☆豚肉と春雨の甘海老スープ
海老スープ
塩分控えめ☆冬瓜と鯖缶の煮物
女子力up☆甘酒とビーツのスープ
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おいしい栄養
おいしい栄養 のプロフィール
管理栄養士。フードスペシャリスト。調理師。

毎日楽しく生き生きと過ごすには食べることが大切。

心も体も美しく健康になる料理をテーマに

簡単で誰でもおいしく作れるレシピを発信していきたいと思います。

★砂糖は使用してません。
★出来上がりの味はとーーーても薄味です。食材本来の味を生かすようにしてます。