身体に優しくて 美味しい物が大好きです(*˘︶˘*).:*♡医食同源 食べた物が ...
レシピ (4 品)
しいたけ粉 (*≧艸≦)
ねぎのペペロンチーノ ٩(๑´꒳ `๑و
こんにゃく わらび餅(*´∇`*)
キャベツ カルボナーラヽ(*´▽)ノ♪
更新情報
つくれぽ (83 件)
糸こんにゃくで野菜のチャプチェ風?
鳥ごぼう南蛮
ゴーヤ嫌いのゴーヤチャンプルー
簡単!ちょい辛タコライス
常備菜・お弁当・一品用にんじん塩昆布炒め
レンジで マグカップチーズオムライス
ポンのかぼちゃと牛肉の甘辛煮
にんじんとツナのカレーマヨサラダ
あきぃ∞
あきぃ∞ のプロフィール
身体に優しくて 美味しい物が大好きです(*˘︶˘*).:*♡
医食同源 食べた物が私を作る☆°。⋆⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝

簡単に出来るレシピを検索しては作っている日々です。
競泳している次男の為の アスリート飯
部活が終わり、ちょっと体型気にしている長男の為に 。
毎日 美味しいŧ‹”ŧ‹”ŧ‹”(๑´ㅂ`๑)ŧ‹”ŧ‹”ŧ‹”ŧ‹”って言ってもらえるよう頑張ってます (๑و•̀ω•́)و