糖質制限ダイエット中♪高タンパク、低カロリー!美容に良い食材や、テレビで話題の物 ...
レシピ (5 品)
鶏もも肉のレモンバターソース♥高タンパク
高タンパク豚肉鶏肉のガーリックバター炒め
高タンパク☆蒸し鶏のさっぱり香味だれ
餃子の皮でササミチーズ★梅肉大葉あげ
ササミのミルフィーユ風 大葉チーズフライ
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sena☆ぽこ
sena☆ぽこ のプロフィール
糖質制限ダイエット中♪高タンパク、低カロリー!

美容に良い食材や、テレビで話題の物を
おつまみとして作ってます☆
自己流レシピは沢山あるので参考にして頂ければ☆
つくれぽ楽しみにしてます☆