「くらし薬膳」とは、特別な食材や調味料を使わず、冷蔵庫にあるいつもの食材で、手軽 ...
レシピ (44 品)
〈くらし薬膳〉ジューシー沖縄風炊込みご飯
〈くらし薬膳〉菜の花とアサリのパスタ
〈くらし薬膳〉3色ミニてまり寿司
〈くらし薬膳〉春菊とツナのポン酢和え
〈くらし薬膳〉タコと長芋のキムチ和え
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くらし薬膳ラボ
くらし薬膳ラボ のプロフィール
「くらし薬膳」とは、特別な食材や調味料を使わず、冷蔵庫にあるいつもの食材で、手軽にできる薬膳です。忙しい現代人にとって、くらし薬膳を取り入れることで、コンビニのお弁当や外食メニューだって、あなたの体質に合ったあなただけの「くらし薬膳」に変わります。
☆講師:竹田あやこ(くらし薬膳料理研究家・国際薬膳調理師)
☆本部:くらし薬膳ラボ
https://www.kurashi-yakuzen.net/