接骨院の院長が作る、日々のお弁当と料理の記録。『仕事をしながらでも時短と効率化で ...
レシピ (7 品)
余ったロティサリーチキンを照り焼き!
満足感たっぷり!とうふそぼろ弁当
ツナと青菜のマヨソテー
ご飯が進む!いんげんの中華風卵とじ!
フルフル食感が最高!お弁当用の卵焼き
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つくれぽ (2 件)
われわれは宇宙人だ…宇宙人ウインナー★
キャラ弁✿ブロックな「おかず」
KenKenBent
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接骨院の院長が作る、日々のお弁当と料理の記録。『仕事をしながらでも時短と効率化で叶える!中高生男子のボリューム感と栄養バランスの両方を満たす弁当作り!』をテーマに日々のお弁当作りレシピを公開していきます。中高生男子のママだけでなく、旦那さんのお弁当を作るママにコメントなどもらえると嬉しいです!