心臓病で入れ歯の86歳オチャメな母親の為、簡単で美味しくて健康で美しく長生き出来 ...
レシピ (77 品)
✨ハニートマト✨♥️
ジャコおろし納豆✨血液サラサラ玉ねぎ編♫
オリーブアイスクリーム♫美肌ダイエット◎
✨簡単✨ほったらかし❤️黒豆ご飯♫
牡蠣のエスニック風アヒージョ♪
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つくれぽ (58 件)
大葉みそ アーモンド入り
簡単すぎる!おからブラウニ~*小麦粉なし
油揚げでシューアイス☆
不器用でもできる!ゆで卵コッコ♡卵ひよこ
★なめ茸が合う!美味しい人参サラダ★
「腸活」キウイヨーグルト+おからパウダー
☆パイシートで作るチョコクロワッサン☆
美味しい♡手づくりトマトケチャップ♡
鮫島家
鮫島家 のプロフィール
心臓病で入れ歯の86歳オチャメな母親の為、簡単で美味しくて健康で美しく長生き出来るメニューを♪しかも調理時間とお金を節約出来るメニューを‼︎ 125歳まで元気ピチピチ☆美肌とアンチエイジングをテーマに食事を考えてます♬
それと一人暮らしの息子へ☆映画を作って楽しい激務らしいけど(笑)
毎日の食事=身体を大切にして欲しいので、簡単で体に良いレシピ書いてます(*☻▽☻*)♡