持病のせいで塩分・たんぱく質制限を受けている食いしん坊(40代後半・男)です。限 ...
レシピ (106 品)
エビとズッキーニのレモンクリームパスタ!
パクチーがいい!ワカモレ(グァカモーレ)
子供にも大人にも大人気!チキンパルメザン
鱈のカレークリームシチュー
秋の味わい♪里芋のニンニク醤油掛け
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大葉にんにく醤油
ごはん日記
料理人にゃん
料理人にゃん のプロフィール
持病のせいで塩分・たんぱく質制限を受けている食いしん坊(40代後半・男)です。限定された条件で料理するからこその創意工夫!野菜たっぷり、ヘルシーで美味しい料理を作るのに情熱を燃やす毎日です!

そしてついに移植を受けた結果、食事制限がほぼ解除。ますます可能性が広がって、毎日の料理に勤しむ日々です♪