グータラ手抜き主婦です。第二子出産後、産前は44kgだった体重が51kgから戻ら ...
レシピ (12 品)
糖質制限レシピ:自作麺つゆ(5倍希釈)
糖質制限レシピ:トロトロ寒天パンナコッタ
家にある物だけ!梅シロップの梅で梅干し
糖質制限レシピ:こんにゃくの味噌田楽
土鍋で炊くたけのこおこわ
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kicocco
kicocco のプロフィール
グータラ手抜き主婦です。
第二子出産後、産前は44kgだった体重が51kgから戻らなくなり、プライベートジムに通う事にしました。

ジムでは、毎食食事の報告をして、栄養士の方からアドバイスをもらっています。糖質制限、でレシピを検索しても、普通にみりんや砂糖、麺つゆを使っていたりで、ジム的にはダメ出しされるメニュー…それなら自分で作ろうと、試行錯誤しています。