大学生。自炊するけど時短で何とかしたいただのずぼら。小学校高学年からIBSを患っ ...
レシピ (23 品)
ノンフライヤー 抹茶ドーナツ
豚バラれんこん炒め
シリコンスチーマー じゃがバター
ささみのマヨネーズ焼き
米粉ドーナツ 低フォドマップ
更新情報
つくれぽ (24 件)
ノンフライヤー☻スコッチエッグ
我が家のスコッチエッグ♥簡単
☆お肉たっぷり激旨!餃子の皮で大粒焼売☆
食べ過ぎ注意!餃子の皮で作る小籠包*
お弁当☆子供に◎揚げずに簡単♪チキン南蛮
抹茶葛練り "かずやの煉"風
コツ満載✿基本のカスタードプリン✿
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pipipipimi
pipipipimi のプロフィール
大学生。
自炊するけど時短で何とかしたいただのずぼら。

小学校高学年からIBSを患っており、2018年12月から低フォドマップ生活を始めました。

今は高フォドマップはヤクルトとヨーグルトだけとるようにしています。他、末尾の原材料の一部に高フォドマップある程度の製品は食べます。

甘いものが好きです。つくれぽ頂けたら嬉しいです。