食養生で体質改善しています。時短と食費節約のために冷凍素材、冷凍できる副菜など作 ...
レシピ (8 品)
いつでも5分で完成する手作り麻婆豆腐の元
ガス不使用のいつでも生たらこパスタ
お肌ぷるぷる白キクラゲゼリーの元
お肌ぷるぷる豚ときのこの豆乳薬膳スープ
ガス&調味料不使用サラダチキン
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ようかの冷凍庫
ようかの冷凍庫 のプロフィール
食養生で体質改善しています。時短と食費節約のために冷凍素材、冷凍できる副菜など作ります。お弁当にそのまま入れたりもできます。冷凍副菜を使いまわして楽にマンネリ回避。
シャトルシェフという保温調理道具をよく使用。
料理中に写真を撮るのが下手くそ。