常備食材はチーズ、えのき、しめじ☆カラダづくりのためカロリーとタンパク質を気にし ...
レシピ (12 品)
簡単お洒落パン☆オイルサーディントースト
もっちりぷるるん☆濃厚牛乳ゼリー
簡単おつまみ☆えのきと椎茸の梅昆布和え
ダイエット向き?ザクガリキッシュ生地
誰でも簡単☆サクサクキッシュ生地
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猫アイビー
猫アイビー のプロフィール
常備食材はチーズ、えのき、しめじ☆
カラダづくりのためカロリーとタンパク質を気にして食事をする日々。
食事系の料理が得意♪
サクサク、もっちり、とろ~り等、歯ごたえや食感の楽しい料理が好き♪
ふわふわしたものよりは密度の高いものが好き♪

低糖質レシピを目指して奮闘中!
おからパウダーと格闘する日々に疲れて一旦おからレシピから離脱(苦笑)
おからパウダーは加減が難しい…。