動物とニンニクと砂糖が食べられません外食できないので、野菜を作って自炊しています ...
レシピ (8 品)
自家製梅干し
夏のココナッツミルク入り味噌汁
切干し大根の梅ハリハリ
醤油こうじ
自家製納豆
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クックNZDCUP☆
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動物とニンニクと砂糖が食べられません
外食できないので、野菜を作って自炊しています
胃が弱いのと、洗い物が面倒なので精製油も使わなくなりました
同じような体質の方がいるかわかりませんが、ヴィーガン、ダイエット中、家庭菜園中の方への情報提供になるかも?と思って掲載し始めました