12年間病院で勤務した管理栄養士です(*^^*)結婚して、現在はfreelanc ...
レシピ (11 品)
簡単ヘルシーよだれ鶏✨高蛋白&低脂肪♪
柔らかチキン南蛮&タルタルソース♪
れんこん入りシャキシャキッ黒酢肉団子♪♪
ふっくらジューシー鶏肩肉のオイケチャ炒め
柚子入り蕎麦のつけ汁
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管理栄養oponko
管理栄養oponko のプロフィール
12年間病院で勤務した管理栄養士です(*^^*)結婚して、現在はfreelanceの管理栄養士、主に主婦業です(笑)野菜たっぷり、健康でヘルシーなレシピをご紹介できればと思います✨よろしくお願いします✨
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