慢性膵炎のため、低脂質のレシピを探しています。フライパンホイルシートを使って、油 ...
レシピ (7 品)
脂質低めな雪見だいふくトースト
ノンオイルトマトソース!膵炎でもOK
レンジで簡単!野菜入り卵(膵炎でもOK)
低脂質焼売!膵炎でもOK
低脂質てりやきバーガー!膵炎でもOK
更新情報
つくれぽ (379 件)
めちゃ簡単 ヘルシオで揚げない唐揚げ 
胸肉と長ネギの塩レモン炒め
簡単発酵なし♪片栗粉入りのふわもち ピザ
薄力粉でホットケーキ! 卵なし 牛乳なし
簡単!鶏ひき肉で親子丼
なすと玉ねぎの生姜焼き炒め
イギリス料理コテージパイ
ワンボウルでしっとり♡豆腐こしあんケーキ
クックUP32UG☆
クックUP32UG☆ のプロフィール
慢性膵炎のため、低脂質のレシピを探しています。フライパンホイルシートを使って、油を使わずに料理しています。牛乳は無脂肪牛乳にかえて作っています。(よつ葉と小岩井は生乳100%で無脂肪なのでおすすめです!)