配偶者が自炊するときの参考にとレシピを書いてアップします。このためレシピも、分量等の厳密さよりも、作業の流れがわかることに重点をおいて説明しています。また、載せるのはわが家のの定番メニュー（簡単なものも載せます）ですが、食材の組み合わせにおいてみなさんの参考になればうれしいです。