更新情報
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2024/04/19つくれぽを公開しました
ポテトとミンチのオムレツ -
2024/04/19つくれぽを公開しました
筍ご飯 -
2024/04/18つくれぽを公開しました
手早く1品☆舞茸とふんわり… -
2024/04/16つくれぽを公開しました
春キャベツと舞茸のオリーブ… -
2024/04/14つくれぽを公開しました
旨みたっぷり♡あさりの味噌汁
きゃんでぃ×2 のプロフィール
舞茸、ブロッコリースプラウト、ゴーヤ、マヌカハニーは毎日食べてます☺️ニラは冷凍するとアイリンが9.6倍upするので冷凍保存してから調理しています。熱中症の後遺症で毎日めまいと頭痛動悸で台所立てなくなりました めまい頭痛酷いので下拵えと後片付け少なく短時間で作れるものだけです