74歳の両親と同居、栄養を考え介護。両親の健康診断対策!大豆や玄米を食べて体調管 ...
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つくれぽ (256 件)
新玉ねぎと人参のスープ(ポタージュ)
全粒粉のシナモンロール
ストロベリー・パルフェ☆米国のスタバ風
手作りグラノーラ
ツナとひよこ豆のペースト
ローズマリーも入っているうちのチャイ
薔薇とレモンバームとローズマリーのお茶
インドVillage風 香菜チキンカレー
クックHST1BC☆
クックHST1BC☆ のプロフィール
74歳の両親と同居、栄養を考え介護。両親の健康診断対策!
大豆や玄米を食べて体調管理しないと毎日グッタリさん(T_T)で、マクロビオティック食事を探索中!グルメも栄養価で!
栄養価が高くて美味しい味、知識豊富な方についていきたい♡
息抜きに、美味しい料理を愉しみにしています♫
周りは子育て中で、大忙し!環境に優しいレシピを公開したい♡
仕事のお客様や、周囲の人々の幸せに、レシピ集を公開するのが夢!