神奈川在住で、2020年春にクックを始めました。ちょっとお腹弱め…でも食べるの大 ...
レシピ (10 品)
ヘルシー♡肉野菜炒め カレー風味
ほっこり甘い♡薩摩芋と豆乳のグラタン
身体に優しい♪ヘルシー豆乳シチュー
手軽に血行促進!ゆでみかん
かぼちゃとほうれん草の塩麹炒め
更新情報
つくれぽ (342 件)
大豆たっぷり*納豆きなこ*
鶏肉×ガリポン☆ゴーヤチャンプルー!
鶏むね肉で*蓮根さつまいもの甘酢炒め
簡単で絶品!本格的な地中海アクアパッツァ
子供も大好き!豚なすピーマンみそ炒め
あま~い♪炊飯器で『蒸し』サツマイモ
定番☆五目豆
甘さ控えめ♡圧力鍋あんこ
米の華
米の華 のプロフィール
神奈川在住で、2020年春にクックを始めました。ちょっとお腹弱め…でも食べるの大好きなアラフィフ主婦です(^^) 皆さんのステキなレシピやいただいたつくれぽ、いいねに励まされて、毎日料理を続けられていて…本当に感謝しています♡ 小さな畑で育てている野菜たちと一緒に今日もキッチンへGO! 食材の特性を生かして自分や周りの人の身体に良い食事をと思い立ち、いま薬膳(漢方)の勉強中です(*'▽'*)