「ごはん日記」「みんなの献立」サービス提供終了 (2023年6月末) のお知らせ 移行方法のご案内や詳細はこちら >

●管理栄養士●日本ロジカル調理協会 認定講師プロ野球「オリックス・バファローズ」 ...
レシピ (101 品)
厚揚げのとうもろこしあんかけ カレー風味
簡単!カツオのレアステーキ
アスパラガスと新じゃがいものベーコン巻き
アジ入り鍋しぎ風(味噌炒め)
すき間おかずに!グリーンピースの五目煮
更新情報
レシピカテゴリ
つくれぽ
つくれぽはまだありません
古賀圭美
古賀圭美 のプロフィール
●管理栄養士
●日本ロジカル調理協会 認定講師
プロ野球「オリックス・バファローズ」でのサポート経験をもとにアスリート・ジュニアアスリートをサポートする皆さんを【料理で応援したい!】
それが私の想いです。
手作りしたいけどハードルが高そう・難しそう
そう思っているサポーターのお手伝いができるよう
基本の調味料を中心に、難しい作業は簡単に。
冷凍品や麺つゆなどを使うのを躊躇しがちな方にも寄り添います