今年の3月から主人が糖質制限ダイエットし、体重は10キロ減・血圧は正常・血糖値も ...
レシピ (8 品)
糖質オフ♪焼きトマト
糖質オフ♪鳥ももレタス蒸し
糖質オフ♪豚バラ巻き巻き♪
糖質オフ♪蒸し豚で家族団らん
糖質オフ♪いかと小松菜ソテー
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糖質制限子
糖質制限子 のプロフィール
今年の3月から主人が糖質制限ダイエットし、
体重は10キロ減・血圧は正常・血糖値も正常になりました。
糖尿病に関しては薬を飲まなくていいようになりました。
炭水化物はもちろんのこと。さまざまなものに糖質は潜んでいます。
その食材は出来る限り排除したレシピでしかも簡単!!
をモットーに掲載していきたいと思っています(^−^)
大雑把な面が多々ありますが、宜しくお願い致します♪