創作好きなので変わったレシピが多いと思います^^; 万年ダイエッター、小麦や砂糖や市販の甘い調味料控えめにしております…。が晩酌は欠かさず基本大食い。
夏野菜・大豆製品・鯖缶・卵が大好きです♡あまり食べないのは練製品・加工食品・うどん・パスタ。
毎日の食事の理想は『まごわやさしい』
レシピで使用している砂糖はきび糖や甜菜糖です。
転勤族で只今名古屋在住です。

「鯖♡同盟」会員No.41