2021.10〜88キロから糖質制限ダイエット78キロまで減量。現在、脂質制限中 ...
レシピ (7 品)
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手作り あんこ 低糖質 混ぜるだけ 簡単
ファスティング 準備食 回復食 パート2
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鶏胸肉 電子レンジ低温調理 低脂質
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辛いものずき
辛いものずき のプロフィール
2021.10〜88キロから糖質制限ダイエット78キロまで減量。現在、脂質制限中で75kgです。→69.9kgになりました。