糖質オフダイエットレシピ、健康食レシピを主に発信♡
様々な身体の不調を整えるため、薬をやめ、食事改善だけで健康体を取り戻し、ダイエットも出来、半年で55kg→48kgと7kgの減量に成功!!
ずぼらな所もあるので、手軽に美味しく健康に良い料理を考えて日々生活しています☆
そして、その時のインスピレーションで料理していますw