更新情報
-
2023/09/28レシピを公開しました
ゴパン☆天然酵母でお米餅パ… -
2023/09/20レシピを公開しました
駄菓子の梅ジャム(着色料な… -
2023/08/31レシピを公開しました
1食レンジ1分★麦茶でサイ… -
2023/08/19つくれぽを公開しました
ブレンダーで焼き芋ジェラート -
2023/08/19レシピを公開しました
おから米粉の塩クッキー
goororo のプロフィール
アトピー&潰瘍性大腸炎
遅延型アレルギー検査で昆布や生姜や玄米アレルギーが発覚
デトックスより、まず毒を入れないこと☆
無アレルゲン・無農薬・低GI・低刺激・低脂肪
レシピは、
肉・乳・卵・ω6油・白砂糖は不使用
※2009年以前は乳・卵の使用あり
朝/酵素と繊維中心
昼/炭水化物中心
夜/蛋白質中心