32歳♡看護師♡現在育休中o( ^_^ )o0歳児と3歳児の育児に奮闘中ᕦ(ò_ ...
レシピ (4 品)
みかん消費♡にんじん♡ホット♡スムージー
ポカポカ♡小松菜♡ホット♡スムージー♡夜
全粒粉♡100%♡食パン♡HB♡低GI
おから♡100%♡パウンド♡ダイエット♡
更新情報
つくれぽ (275 件)
これで完璧!あさりの砂抜き方法♪
純*カマンベールチーズケーキ*
炊飯器で煮豆☆小豆の甘煮(あんこ)
100%ザクロジュース
低GIのオートミールTKG+納豆
簡単☆ふわふわロールケーキ
ビッグになったエッグタルトースト✾
ダイエット中でも大満足な☆ショコラプリン
♡YSKK♡
♡YSKK♡ のプロフィール
32歳♡看護師♡現在育休中o( ^_^ )o
0歳児と3歳児の育児に奮闘中ᕦ(ò_óˇ)ᕤ
現在体引き締め中♡産後−20kg更新中♡
粉は全粒粉やライ麦粉、甘みは甜菜糖やメープルシロップ、オイルはオリーブオイルや米油がお気に入りです♡オートミール粉と微粉おからパウダーにも興味を持ち始めたので、今後はそれらを使ったパンやお菓子作りに挑戦していきたいと思っています(*˘︶˘*).。.:*♡