仕事の傍ら、どこの家にもある食材、調味料で料理しています。コメントのお返事にもれ ...
レシピ (158 品)
カンタン美味しい☆茄子の焼き浸し
刻み野菜の塩昆布漬け~山形だし風
焼きなすとベーコンの麺つゆ酢和え
かぼちゃの煮物で☆2つのトースト
ご飯がすすむ☆牛肉とかぼちゃの甘辛炒め
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つくれぽ (1240 件)
焼ちくわダシのふわふわ卵スープ
さつま芋で〜はちみつレモンすりすり大学?
揚げ玉のっけ♪ 人参のレモン麺つゆ和え
甘辛醤油味で♪ お魚ソーセージの卵炒め♡
桜エビ入りニラ玉
鶏のさっぱり煮
枝豆とハムのレモンマスタードマリネ
冷凍だけ減塩!漬けない白菜の浅漬風
ごはん日記
すずきはなこ
すずきはなこ のプロフィール
仕事の傍ら、どこの家にもある食材、調味料で料理しています。

コメントのお返事にもれぽのお礼にも伺えず、掲載も大幅に遅れがちですが、
感謝の気持ちを込めて拝読、掲載させていただいています。
苦手な食材多数のため、お礼れぽ(れぽ返し)はできません。
皆さんもお気遣いなく♪

父が持病悪化のため、塩分、たんぱく質、カリウムの制限が必要になり、
それに合わせた食事作りをしています。

福島県在住。