母方がガン家系、父方が高血圧家系なので、食事に気を使っています。薬膳や有機野菜、 ...
レシピ (48 品)
ふわっとサックリ桜と緑茶のスコーン
桜が可愛いフルーツケーキ
有機野菜クズで作る鳩麦bioスープ
カラダ喜ぶアボカドチーズケーキ
有機春菊と金時豆のパウンドケーキ
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つくれぽ (27 件)
キムチ麻婆なす
島らっきょうの味噌漬け
ビワニンドウフ*びわの種で杏仁豆腐
小麦粉でおやつ!香ばしゴマのかりんとう
ローズ(薔薇)アップルパイ
韓国 ジョン~えごまの葉~
科学のレンジゆでたまご
にごらないアイスティー
ひつじぷーどるん
ひつじぷーどるん のプロフィール
母方がガン家系、父方が高血圧家系なので、食事に気を使っています。薬膳や有機野菜、スパイス・ハーブなどにとても興味があり『食べることで美しく健康もキープする!』がモットーです★ ですがあまりストイックにならず気楽に美味しいものメモをしていってます。自分へのメモがわりが、どなたかのお役に立てたならば幸いですʕ•̫͡•ʔ♡ʕ•̫͡•ʔ みんなで美しく健康になりましょう!