古代小麦ファンです♡(Spelt,Kamut等) 2014/5月~IBS+SIB ...
レシピ (60 品)
HB使用☆100%スペルト小麦パン
HB♡スペルト小麦で高級ホテル風食パン♡
グルテンフリー☆私の好きなパウンドケーキ
低フォドマップ導入期☆基本のパン生地^^
グルテンフリー✨米粉アクアケーキ♡
更新情報
つくれぽ (419 件)
♫ オリーブオイルジャムトースト ♫
☺ きんつば冷凍→あずきバーに!☺
☺ きんつば冷凍→あずきバーに!☺
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❤♡こめド(米粉の焼きドーナツ)♡❤
♫ オリーブオイルジャムトースト ♫
☺ きんつば冷凍→あずきバーに!☺
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ショコラのネネ
ショコラのネネ のプロフィール
古代小麦ファンです♡(Spelt,Kamut等)
2014/5月~IBS+SIBOの治療食として低フォドマップ食(LOW FODMAP DIET)を実践中。日本低フォドマップ食推進会会員。Instagram→https://www.instagram.com/nene_fodmap_japan/ ブログ→http://blog.livedoor.jp/nenefodmap/