胃腸が弱く、油脂が入ってるものがあまり食べられないのでノンオイルの料理を作るようになりました。普段作ってるそれらの料理を僭越ながら紹介させていただきます。
と、言っても見たり聞いたりしたことを自己流にアレンジしたえーかげん料理なんですが・・・・・。(^_^;)