こんにちは。30代、2児の働くママです♪現在、食事と栄養に関連するお仕事をしてい ...
レシピ (163 品)
簡単!ブロッコリースプラウトとホタテあえ
**カルピスミルク蒸しパン**HMレンジ
ティータイム♪バニラミルクティー ♡
七草粥*だし、醤油、鰹節入り
フルーツミックスのスムージー アサイー風
更新情報
つくれぽ (2612 件)
そうめん汁
簡単!唐揚げほうれん草の柚子胡椒炒め
さつまいもを揚げない!簡単☆大学いも
ご飯がすすむ!簡単!豚肉と大根と卵の煮物
とうもろこし☆シワシワにならない茹で方
秋鮭ときのこで*ガリバタサーモン* 
大根消費!野菜とひき肉のほっこり炒め
人参嫌いさんもパクパク☺人参の豚肉巻き
*アベリ*
*アベリ* のプロフィール
こんにちは。30代、2児の働くママです♪
現在、食事と栄養に関連するお仕事をしています。
嚥下食、透析食等、色々学んでいます。
仕事は半分趣味のような感じで、家事、育児、自分の時間も大切にして、人生楽しみたいなぁと思っています♪今年は気持ちを改めて、COOKPADをまた楽しめる余裕が出てきたらいいな(^o^)
ここで出逢えた皆さんに感謝。どうぞ宜しくお願いします☆