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更新情報
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2019/08/06つくれぽを送りました
簡単！蒸すだけ！とろっとお… -
2019/07/23つくれぽを送りました
豚バラきゅうりの辛みそ炒め -
2019/07/09つくれぽを送りました
簡単、皮なし焼きなす -
2019/07/09つくれぽを送りました
キャベツで！八宝菜風 -
2019/07/08つくれぽを送りました
豆アジのから揚げ★下処理
減塩パパ のプロフィール
走るコンサルタントを目指し、
２０１３年 嬬恋キャベツマラソン、メドックマラソン
２０１４年 指宿菜の花マラソン、東北風土マラソン
ボーヌ・セミマラソン
２０１５年 フロリダのディズニーワールドのハーフとフル
２０１６年 天童マラソン
２０１７年 伊勢ロードパーティ ハーフ
現在、故障、休養中。
