炭水化物が一番の大好物で、いつの間にか代謝の悪い50代に突入=痩せづらい体になっ ...
レシピ (38 品)
簡単♪おいしい!黒酢の甘辛手羽先揚げ
ヘルシー!ワカメとブロッコリーの炒り卵
トマトとチーズ・しめじ・卵のお味噌汁
簡単さっぱり鶏肉となすの アンチョビ炒め
韓国風キムチ素麺
更新情報
つくれぽ (48 件)
お節料理 お節詰め方☆2018年
スペアリブの赤ワイン煮込み
ローストビーフ丼
クリスマスケーキ(レアチーズズコット)
本物?チーズケーキ★ヨーグルト&粉チーズ
超濃厚!ガトーショコラ♡バレンタインに
バレンタインに♡苺のチョコレートバーク
あんこ屋の練羊羹
たんすいかいぶつ
たんすいかいぶつ のプロフィール
炭水化物が一番の大好物で、いつの間にか代謝の悪い50代に突入=痩せづらい体になっていました(;о´∀`о)アレ?
それを機に糖質制限メニューを常に考えながら調理する日々(#^ω^)クックパッドに覚え書きとして掲載させていただいています。成長した子どもたちにのこしておきたい(^ν^)
目標はつねに罪悪感なく食べれる美味しいもの!栄養価が高くて、炭水化物な気分を存分に味わえるレシピ研究中です!