あじ の献立 (全1292件)

アジの梅シソ巻
〜ひき肉とさつま芋の甘辛煮〜 小松菜とお麩の味噌汁
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スーパーで鯵の開いたのを見つけたので天ぷらに♪
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酢を使った料理が食べたくて、本日は鯵の南蛮漬けをメインにして献立を考えました。
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「高齢期×認知症予防」をテーマとした、福岡県産食材たっぷりの健康メニューです。
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by kaana57
あじの竜田揚げ、ちくわとこんにゃく磯辺炒め、小松菜と茄子のガーリック炒め、ネギと生姜の出汁巻き卵を詰めました♪
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あじの西京漬けと栗ご飯いただく、ラッキー♪納豆賞味期限キレそう、で、4人で100円ほどの夕食に♪
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