あじ の献立 (全1432件)
鯵の一夜干しと菜園豆海老天ぷらの夕御飯
(8品)
鯵の一夜干し。海老と菜園グリーンピースの天ぷら。南瓜の煮物。小松菜のおひたし。ミニトマト。ご飯。果物。川通り餅。
アジの南蛮漬けと苦瓜茄子肉味噌炒め
(6品)
塩焼き用の鰺を購入、でも息子の帰宅は遅いので揚げて南蛮漬けに♬疲れた時は酸っぱい食べ物！苦瓜も無性に食べたくなる♡
鯵 カラフル南蛮✨
(5品)
立派な平鯵を買い置きしていたので、野菜をたっぷりと頂けるカラフル南蛮を作りました❣️
鯵フライ✨
(4品)
大きな平鯵を購入❣️お刺身用だったんですが、買った日に食べる事が出来ず、今回は梅干しと紫蘇を巻きフライに。大好評でした。
釣果☆鯵の一夜干しの朝食
(12品)
釣果☆鯵の一夜干し。南瓜の煮汁に栄養プラス。南瓜の煮物。ピーマンとエノキのおひたし。アワビご飯。果物。バナナヨーグルト。
