いかと大根の煮物 の献立 (全47件)

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母の得意料理のイカ大根が食べたくなり、自分で作ってみました♬従姉から貰った菜っ葉の味噌汁と母からのたらの芽の胡麻和えを…
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市販のかんぴょう巻きを買ったので、少しずつ摘み的なものを♪
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介護保険料が大幅UPですね。皆様素敵レシピで医食同源、バランス良く頂きたいものです。
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主人お弁当です。何度も作らせて頂いている水菜サラダは、お弁当用に生春巻きで。
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手羽先でサムゲタン作ろうと思ったけど煮物が恋しくなったので変更!満たされた~♡
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旬のスルメイカを使い大根の煮物と鮭のちゃんちゃん焼きを作りました。炒め物はピーマンを万能ネギに変えて作りました。
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気づいたらイカ2種類^^日本で一番多くとれるのは、スルメイカらしいです。イカ墨はガン予防、ホタルイカは眼精疲労に効果あり
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