えのき もやし キャベツ の献立 (全40件)
プレミアム献立
えのき もやし キャベツ
を使った献立
21件
献立にもう悩まない!旬の食材で、パパっと作れる献立を毎週日曜に更新してます!
厚揚げともやしの中華風そぼろあんの夕食
(9品)
厚揚げともやしの中華風そぼろあん。焼肉味こんにゃくステーキ。キャベツとエノキとニラのごま油ポン酢和え。佃煮。納豆。果物。
(昼食)糖質制限!厚揚げもやしそぼろ弁当
(7品)
厚揚げ豆腐ともやしのそぼろあん。焼肉味こんにゃくステーキ。キャベツとエノキとニラのごま油ポン酢和え。伊予柑。林檎。苺。
キャベツもやし山盛り坦坦鍋で献立
(2品)
特に寒い日だったので、体の温まりそうな坦坦鍋をチョイス。
さっぱりヘルシーなワカメちりめんを副菜に。
ピーマン、キャベツ消費の夕食パート2
(6品)
大量のピーマン消費のためと、あるもので作りました。忙しい夕方、猛スピードで作りました。今日もありがとう!
寒い❢今夜はお鍋でほっこり(-^〇^-)
(8品)
今日は もの凄く寒い1日に❢
迷うことなく〆まで美味しく♡温まるお鍋にと(⁎˃ᴗ˂⁎)
ロールキャベツ✨
(5品)
此方のロールキャベツには野菜もたっぷり❣️三つ葉が香りよいお味噌汁、薩摩芋蓮根サラダ食感よく、もやしカレー和えピリッ美味