しらす アボカド の献立 (全40件)

胡麻好きの♪アボカドしらす丼
レンジで簡単☆厚揚げと葱の中華そぼろ煮。 春菊の梅入りスープ
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しらす多めで作りたかったレシピにお世話になりました♡
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短時間で出来て、ヘルシーなレシピの組み合わせです♪ 皆さんありがとう♡
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外出して夜遅くの夕食だったので冷凍庫や冷蔵庫に有る食材で簡単に作りました。
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サザエをいただいたのでお魚繋がりでストックしていたアジフライも♪あとは久々にアボガドしらす丼にお野菜も~♡
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まごわやさしい 豆類:厚揚げ、種実類:ごま、野菜:トマト・アボカド・長ネギ、魚介類:しらす、芋類:里芋
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大好きなアボカドしらす丼がメイン♪今日は野菜中心の献立にしました。寒いので買い物に行かないで出来るものを☆
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