ぶり切り身 の献立 (全1040件)

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献立にもう悩まない!旬の食材で、パパっと作れる献立を毎週日曜に更新してます!
味噌漬けにした鰤とオクラそうめんをプラス デザート感覚の薩摩芋のレモンマヨサラダが美味し~♡
梅味噌チーズのせて焼いた鰤 ご飯が進みます 息子の好物ササミと胡瓜の梅塩昆布和えも一緒に頂きました♡♡
鰤大根✨ (4品)
by yesmama
美味しそうな鰤と出合い、鰤大根に❣️お出汁や水を使わずに作るレシピで旨味がギュッと詰まり美味しく
ぶりの塩焼き。ピーマンと椎茸のおひたし。チューリップミニトマト。南瓜の煮物。紅白かぶの甘酢漬け。ミニカットうさぎ林檎。
私は友達と韓国料理のお店でランチしてきました☆ でもしっかり食べた夕食
梅味噌を塗った鰤にチーズものせて美味しく頂きました 具沢山のけんちん汁でお腹いっぱい♡肌寒い日にお勧めです
ハマチ(ブリ)のスタミナステーキ。ミニトマト。えのき茸と小松菜の味噌汁。梅海苔和風大根サラダ。胡瓜の糠漬け。カット林檎。
埼玉県コバトン健康メニュー(1人分) 食塩相当量2.6g 野菜使用量200g 熱量681kcal
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