もめん豆腐 豆腐ステーキ の献立 (全76件)

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献立にもう悩まない!旬の食材で、パパっと作れる献立を毎週日曜に更新してます!
ここ最近肉料理メインが続いたので、豆腐ステーキに♪ 半夏生のため、タコを頂きました☆ 今日も皆様の素敵なレシピに感謝♡♡
栄養成分(1人分):エネルギー538kcal、食塩相当量2.9g、野菜量195g
今日は買い物は行けず家にあるもので♪ほんの少しひな祭りの余韻を楽しみつつ、普段通りの食卓です☆
火曜日のメイン決定権はじーさん。豆腐で冷奴以外の料理と言われたので豆腐ステーキに♪
オカラが主食のヘルシーメニュー✿野菜もたっぷり♪様々な食感を楽して食べ応えあり☆簡単でお財布にも優しい❀皆さん有難う♡
本日はじーさん&ばーさんがワガママ娘たちを連れて映画館に。久々のぼっち飯♪何を作っても文句を言われないってステキ♡
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