もやし きゅうり ナムル の献立 (全12件)

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卵 人参 ほうれん草 もやし きゅうり トマト わかめ 冷麦 大蒜 生姜 胡麻
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豚キムチがメインの献立です。ナムルはほうれん草を胡瓜に変えて作りました。
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昨日のナムルの残りでビビンバ丼を作りました。肉の味付けは焼き肉のタレに醤油と砂糖を足して濃いめに。
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作り置き&レンジで簡単にできるものの献立。
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ガパオ、ミートソースペンネ、もやしときゅうりのナムル、ブロッコリー
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