もやし ねぎ の献立 (全803件)
プレミアム献立もやし ねぎ
を使った献立
346件
献立にもう悩まない！旬の食材で、パパっと作れる献立を毎週日曜に更新してます！
もやしと細ねぎヘルシー豚ポン＋お汁付き✨
(3品)
豚肉ともやし、この取り合わせが大好きです❣️今回は豚しゃぶでお世話に。昆布茶使用の茹で汁で、お汁も作ります効率よいR
車麩ともやしのカレーチャンプルー✨
(5品)
車麩は低カロ、低脂質だけど高タンパクの優秀食材、好きな食材の一つです❣️カレー味のもやしとのチャンプルは、丁寧工程で美味
ビーガン★大根と大豆ミートのネギ味噌煮
(3品)
材料：ご飯、人参、大根、牛蒡、もやし、しいたけ、玉ねぎ、長ねぎ、サニーレタス、白菜、ほうれん草、大豆、わかめ、リンゴ
もやしそばと葱田楽でほっこり和風なお献立
(7品)
野菜をたくさん摂りたくて、夫の好きな野菜レシピをチョイス。寒い間に作っておきたい豚汁でお腹も満足に。
すた丼風☆旨い肉丼＆もやしと人参のナムル
(4品)
美味しくて栄養満点☆お財布にも優しいよ❀.*･ﾟ(*^^*)
レシピ作者さんありがとうございます❤️
もやしとニラのねぎ塩チャンプルーで晩ご飯
(8品)
冷蔵庫整理day☆
期限の迫っていた卵、納豆、練り製品等を使いフォルダインレシピで♪
今日も皆様の素敵なレシピに感謝♡
14/3/6 ネギ×もやし=免疫力UP↑
(7品)
ネギ・トマト・大豆で血液サラサラ効果を狙い★豆腐と納豆で夜にとると効果の高いと言われてるイソフラボンで肌荒れ美白対策！
